El periodo de confinamiento voluntario causado por la enfermedad denominada SARS-CoV-2 ha traído consigo una serie de retos físicos y emocionales para toda la comunidad escolar, en donde la resiliencia y la adaptabilidad al cambio han probado ser herramientas valiosas para hacer frente a las adversidades a las que nos enfrentamos. Si bien el activo más valioso que tiene la DGETI es su personal docente, administrativo y directivo, se debe recordar que la razón de existir de la institución son todos los alumnos y alumnas que la conforman, cuyo éxito y resultados depende en gran medida de su salud mental.

Es por esto que se les brinda a los alumnos herramientas que puedan poner en práctica en su día a día, para así elevar sus niveles de bienestar, lo cual se verá reflejado tanto en su rendimiento académico como en su vida personal. 

Se les comparte una serie de recursos gratuitos relacionados con los temas de manejo del estrés, resiliencia, efectividad en el trabajo desde casa, etc.:

•  https://coronavirus.gob.mx/salud-mental/ 
• https://www.youtube.com/watch?v=8cIhYlwNp8A&feature=youtu.be 
• https://www.youtube.com/watch?v=1YoFh-c7PQk&feature=youtu.be 
• https://www.youtube.com/watch?v=hqOmm-udU4Q 
• https://rieeb.com/documentacion/ 
• https://www.paho.org/es/documentos/habilidades-psicosociales-basicas-guia-para-personal-primera-linea-respuesta-covid-19